tisdag 16 april 2013
Boostar
Boostar och vilar för att inte få den fruktade vår influensan.
Mina favorit boostar just nu:
- pakuri eller sprängticka te
- torkade nässlor i frukost röran
- maca
- bär: goji, blåbär, mullbär, havtorn
- solhatts extrakt
- chia frön
- extra mycket omega 3
Känner att något ligger på lur. Skall försöka hålla mig i skinnet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
glöm ej de viktiga d vitaminerna....25-50 mikrogram behövs under de mörka månaderna...
SvaraRaderaJN
Måste erkänna att jag börjat fuska med dem nu på vårkanten.. Kanske e bra att ta dem ett par veckor till!
Radera